コロナ禍で、離乳食試食会を実施出来ていなかったため、
久しぶりの開催となりました。
当日は３組の方が参加してくださいました。
始めに、栄養士から離乳食について基本となるお話や横浜ＹＭＣＡ保育園で大切にしている事をお話しました。
そして、メインとなる離乳食の試食の開始です。
初期から完了食までを用意しました。
現在、家庭で食べている段階の離乳食をお子さんも一緒に試食しながら、
作り方の質問や食事についてのお悩みなど、
たくさんの質問をしてくださいました。
偏食に困っている家庭のお子さんが後期食のおやつとして
試食したきな粉マカロニを気に入ってたくさん食べてくれました。
食事では食べるものが少なくて摂れない栄養を、
おやつを工夫することで補うことが出来ます。
簡単に作れるので離乳食のおやつだけではなく
幼児食のおやつとしても作ってみてください。
＜きな粉マカロニ レシピ＞
マカロニ…20ｇ
きな粉…3ｇ
砂糖…2ｇ
マカロニを袋に書いてある時間より長めに茹で、
きな粉と砂糖と和え完成です☆
（砂糖の量を増やすことで幼児、大人でも美味しく食べることが出来ます）
東とつか保育園では冬にも離乳食試食会を開催予定です。
実際に保育園で提供している離乳食を試食することが出来ます。
１回の食事の量の目安や、味付け、固さなど、
見るだけではわからないことを知る機会になるかと思います。
興味のある方は、ぜひご参加ください。
詳細は後日ホームページでお知らせいたします。
（ YMCA東とつか保育園 栄養士 平野）